Une constellation familiale est une approche thérapeutique qui se pratique généralement en groupe.
La personne qui souhaite travailler sur une problématique devient le constellé. Elle présente brièvement ce qu’elle souhaite explorer, puis, avec l’accompagnement du thérapeute, elle peut choisir des personnes du groupe pour représenter différents éléments de son système : membres de sa famille, relations, émotions, parts d’elle-même ou encore certaines situations.
Les représentants ne jouent pas un rôle au sens théâtral du terme. Ils sont invités à se laisser guider par leurs ressentis et par les indications du thérapeute.
Peu à peu, une représentation se construit.
Elle permet parfois de mettre en lumière une dynamique, une relation ou un fonctionnement que la personne n’avait pas nécessairement identifié jusque-là.
La constellation offre alors un espace pour regarder autrement ce qui se joue, remettre chacun à sa juste place et permettre l’émergence de nouvelles possibilités.
Vous avez envie de découvrir les constellations familiales ou de travailler sur une situation particulière ?
Je vous accueille dans un cadre chaleureux, confidentiel et respectueux, où chacun peut avancer à son propre rythme.
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Caroline